Väčšina imunity je v črevách: Ako tomu pomáha Myrkl so živou kultúrou
80% imunity je v črevách. A to nie je len populárny výrok – existuje množstvo vedeckých dôkazov, ktoré potvrdzujú, že zdravie čriev je kľúčovým faktorom pre správnu funkciu imunitného systému. Ako teda črevá prispievajú k imunite, a akú úlohu v tomto procese zohrávajú probiotické kapsuly obsahujúce Bacillus subtilis a Bacillus coagulans? Čítaj ďalej a dozvieš sa.
Prečo sú črevá centrom imunity?
Črevá nie sú iba orgánom, ktorý nám pomáha tráviť potravu. Sú domovom biliónov mikroorganizmov, ktoré vytvárajú komplexný ekosystém známy ako črevná mikroflóra. Tento ekosystém má zásadný vplyv na našu imunitu.
Približne 80 % imunitného systému sa nachádza práve v črevách. Črevná sliznica funguje ako prvá obranná línia tela proti patogénom, ktoré sa dostávajú do tela cez potravu a nápoje. Okrem toho, črevné baktérie komunikujú s imunitnými bunkami, ovplyvňujú produkciu protilátok a regulujú zápalové procesy.
Črevná flóra vytvára akúsi bariéru, ktorá bráni škodlivým baktériám a toxínom preniknúť do krvného obehu. Ak je však rovnováha medzi prospešnými a škodlivými baktériami narušená – napríklad kvôli zlému stravovaniu, antibiotikám alebo stresu – môže dôjsť k oslabeniu imunity, čo vedie k zvýšenej náchylnosti na infekcie a choroby.
Ako pomáhajú Bacillus subtilis a Bacillus coagulans?
Probiotiká sú živé mikroorganizmy, ktoré pri dostatočnom množstve prinášajú zdravotné benefity. Medzi najúčinnejšie a najskúmanejšie probiotiká patria práve Bacillus subtilis a Bacillus coagulans. Tieto prospešné baktérie majú výnimočné vlastnosti, ktoré môžu podporiť zdravie čriev a tým aj imunitný systém.
Bacillus subtilis:
- Tento druh baktérie je známy svojou odolnosťou. Dokáže prežiť nepriaznivé podmienky v tráviacom trakte, ako sú žalúdočné kyseliny či enzýmy, a bezpečne doraziť až do čriev, kde môže začať svoju prácu.
- Podpora imunitného systému: Bacillus subtilis stimuluje tvorbu imunoglobulínov, ktoré pomáhajú bojovať proti infekciám. Zároveň podporuje zdravú mikrobiálnu rovnováhu v črevách a bráni premnoženiu patogénnych baktérií.
- Zníženie zápalu: Tento probiotický kmeň môže tiež regulovať zápalové procesy v tele, čo môže pomôcť pri autoimunitných ochoreniach a alergiách.
Bacillus coagulans:
- Je známy svojou schopnosťou vytvárať spóry, čo mu umožňuje prežiť v tráviacom trakte a kolonizovať črevá.
- Zlepšenie trávenia: Toto probiotikum podporuje trávenie a vstrebávanie živín, čo môže znížiť tráviace ťažkosti, ako sú nadúvanie a zápcha.
- Posilnenie imunity: Bacillus coagulans má schopnosť zvyšovať aktivitu imunitných buniek, ako sú makrofágy, a zlepšovať celkovú obranyschopnosť organizmu.
- Proti patogénom: Bacillus coagulans produkuje kyselinu mliečnu, ktorá vytvára nepriaznivé prostredie pre škodlivé baktérie a plesne.
Črevá majú rady probiotiká
Tabletky Myrkl s Bacillus subtilis a Bacillus coagulans poskytujú cielenú podporu črevnej mikroflóre. Zabezpečujú, že prospešné baktérie sa dostanú do čriev v dostatočnom množstve a môžu tam efektívne pôsobiť. Ich pravidelné užívanie môže mať viacero pozitívnych účinkov:
- Obnova črevnej mikroflóry: Po užívaní antibiotík alebo pri narušenej mikroflóre probiotiká pomáhajú obnoviť rovnováhu baktérií v črevách.
- Podpora prirodzenej obranyschopnosti: Probiotiká stimulujú imunitný systém a znižujú riziko infekcií.
- Lepšie vstrebávanie živín: Zdravé črevá znamenajú lepšie trávenie a efektívnejšie vstrebávanie vitamínov a minerálov, čo ďalej podporuje imunitu.
- Ochrana pred patogénmi: Bacillus subtilis a Bacillus coagulans vytvárajú nepriaznivé prostredie pre škodlivé mikroorganizmy a pomáhajú predchádzať premnoženiu patogénov.
Pravidelnosť prináša najlepšie výsledky
Zdravé črevá sú základom silného imunitného systému. Preto aj probiotiká ako Bacillus subtilis a Bacillus coagulans môžu významne prispieť k udržaniu zdravého črevného prostredia, čím podporujú nielen trávenie, ale aj celkovú imunitu. Pravidelné užívanie kapsúl s týmito prospešnými baktériami je jednoduchý a efektívny spôsob, ako posilniť obranyschopnosť organizmu a zlepšiť svoje celkové zdravie.